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ストレスは天敵!チャットレディにおすすめのメンタルケア方法

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ストレスは天敵!チャットレディにおすすめのメンタルケア方法

チャットレディを長く続けたいならメンタルケアは絶対に必要なもの

チャットレディは他の仕事と比べて、いくつか特殊な部分が存在します。この特殊性に馴れずに仕事をする中でメンタルを崩してしまう人も多いです。

メンタルを崩してしまうと、それ以上チャットレディとして働くことは難しくなるでしょう。長く続けたいのなら、メンタルケアは必ずしなければなりません。

この記事では、そんなチャットレディを長く続けるためのメンタルケア方法などを解説していくので、是非参考にしてみて下さい。

目次
  1. チャットレディはどうしてメンタルを乱しやすいの?
  2. チャットレディがメンタルを乱すとどうなる?
  3. チャットレディならメンタルを鍛えながら働こう
  4. チャットレディのメンタルケアができる代理店を紹介

チャットレディはどうしてメンタルを乱しやすいの?

メンタルが乱れやすい仕事だと言われているチャットレディ。ストレスから精神的な苦痛を強いられることもある仕事です。

ここでは、「なぜチャットレディはメンタルを崩しやすいのか?」という部分を解説していきたいと思います。

嫌なお客さんの対応もしなければならない

チャットレディが最もストレスに感じる部分、それがお客さんへの対応です。ライブチャットサイトを利用する男性客の中には、普通の生活をしていると接しないような部類のお客さんもいます。

  • チャットレディに暴言を吐く
  • 動画を録画してばらまくぞと脅す
  • プライベートを詮索する
  • アダルトチャットの強要

このような迷惑行為をするお客さんの相手もしなければならないのが、チャットレディの仕事なのです。迷惑行為をするお客さんばかり相手にしていると、心が病んでしまうこともあるでしょう。

このようなお客さんに対する対応の仕方は、「仕事が長く続けられるかどうか?」という部分に大きく影響するものです。

周りの人気のチャットレディと比較してしまうから

人気のない、いわゆる待機地獄のチャットレディは、他のチャットレディと比較をしてしまい自己嫌悪に陥ることもあります。

ライブチャットサイトや代理店などには、チャットレディの人気ランキングというものが用意されており、これを見ることで自分の人気をひと目で把握することが可能です。人気のない女の子はこれを見てしまったことでメンタルを崩す人もいます。

人気商売だからこその悩みなどを抱えるチャットレディは多いです。

ネットに悪口を書き込まれることもある

チャットレディをしていると、お客さんに口コミなどで評判を書き込まれることもあります。良い口コミならいいのですが、ときには悪い口コミを記載されることもあり、これもメンタルを崩す原因の一つになるものです。

「こちらは楽しく話せてたと思っていたが、相手にひどい口コミをされた」ということは、この仕事をしていると少なからず経験することです。

また、SNSなどで心無い暴言を吐いてくる人もいるでしょう。ネットを使って働く仕事だからこそ、ネットでの書き込みに悩まされる女性はたくさんいます。

アダルト行為をするのもメンタルを乱す原因になる

ライブチャットサイトで稼ぐためには、アダルトチャットは避けては通れません。アダルトチャットをしないで稼ぐのも可能ですが、高収入を稼ぐためにはアダルトチャットは積極的にしなければならないものです。

しかし、アダルトな行為をすることに抵抗があるのなら、この部分でメンタルを崩してしまうこともあります。「したくないアダルト行為をすることでメンタルを崩した」というチャットレディは大変多いです。

確かにアダルトチャットは稼ぎやすいものです。しかし、報酬に目がくらんで無理をしてメンタルを乱すことだけはしないようにして下さい。

チャットレディがメンタルを乱すとどうなる?

チャットレディがメンタルを乱すというのは、さまざまな部分で弊害が出てしまいます。ここでは、いくつかの代表例を紹介していきたいと思います。

仕事を続けられなくなる

チャットレディがメンタルを崩してしまうと、それ以上、この仕事は続けられないでしょう。せっかく高収入を稼げる仕事に就けたのに辞めるというのはもったいないものです。

また、この仕事は歩合制です。メンタルを乱して休んでしまった場合は、その期間、報酬はもらえません。収入が0になることで、さらに財布が圧迫されて精神的に病んでしまうでしょう。

男性不信になることもある

男性に対する接客で嫌な思いをしたことで、世の中の男性全員に対して嫌悪感を持ってしまう人もいます。

男性不信になることで、それ以上男性と接することを避けることになり、人生が上手くいかなくなる元チャットレディもいるくらいです。

これもチャットレディでメンタルを崩してしまう弊害だと言えるでしょう。

チャットレディならメンタルを鍛えながら働こう

この仕事をするのなら、強固なメンタルを持ちながら働く必要があります。メンタルを崩しやすい要素が多々あるからこそ、それに対する強い心を持つのです。

ここでは、チャットレディでメンタルを崩さないための働き方や考え方をいくつか紹介していきます。

楽しいと思って働こう

仕事をつまらないものだと思っていると、心もそう感じてしまいます。そうなると仕事をするのがストレスに感じ、働くだけでメンタルにダメージが蓄積されてしまうでしょう。

そうならないためには、この仕事を楽しいものだと考える必要があります。「チャットレディは楽しい仕事なんだ」と思いながら働くことで、たとえ何かあったときでも大きくメンタルを乱すことはありません。

無理にアダルトチャットをしない

精神的な負担が大きくなるアダルトチャット。したくないのなら無理にする必要はありません。

確かにアダルトチャットをしなければ高収入は稼げません。しかし、高収入を目指さなくても普通の仕事の給料くらいは、ノンアダルトチャットでも頑張れば稼げます。

したくないアダルトチャットをしたことで、この仕事を辞めたくなってしまっては本末転倒だと言えるでしょう。稼ぐことだけを考えるのではなく、自分の心のことを考えるのも忘れないようにして下さい。

休みも重要

チャットレディの仕事は、自由に出勤日を決められます。そのため、稼ぎたいからと休みなしで毎日働くようなチャットレディもいます。これでは慢性的な疲れが残り、これをストレスに感じることもあるでしょう。

この仕事をするのなら、こまめに休みを取ることをおすすめします。

その休みでどこかに旅行に行くのもいいでしょうし、毎日家で好きなことをするのもいいでしょう。とにかく仕事をしない日を作るのです。

このときは、一切仕事に関することを忘れるようにして下さい。お客様からのメールも返事をしなくて構いません。仕事から離れることで心のリフレッシュにも繋がります。

常に働き詰めになってしまうと、いつか体が悲鳴を上げることになるでしょう。

ストレスが溜まったらすぐに発散する

メンタルを崩す前に強いストレスを感じることがあります。そうなったときは、もうすでに限界に近い証拠です。

「最近ストレス溜まってるなぁ」と感じたのなら、そのストレスは溜め込まずに発散する必要があります。

「自分が何をしたらストレスが発散できるのか?」というのを日頃考えておくことで、強いストレスを受けたときでも溜め込まないでスムーズに発散することができるでしょう。

割り切りが大事な仕事だということを忘れない

この仕事は、とにかく割り切りが大事になってきます。「仕事だから」というスタンスで働くのが重要なのです。

「アダルトチャットをするのも仕事だからしょうがない」「嫌なお客さんに対する対応も仕事だからしょうがない」と考えることで、少しばかり気持ちが楽になります。

仕事と私生活の線引きはこの仕事をする上では大変重要なものです。

チャットレディのメンタルケアができる代理店を紹介

チャットレディをするのなら、誰かにメンタルをケアしてもらうというのも一つの対策方法です。

そこでおすすめなのが、チャットレディAlice札幌という代理店です。こちらの代理店では、いつでもスタッフに相談できる環境が整えられているので、マイナスな気持ちを溜め込むこともありません。

また、他にも多くのサポートを用意しており、通勤だけではなく在宅でも高収入を得られるための土台も作ってくれています。もちろん、副業でも働けるので本業の足しにしたい人からも喜ばれています。

標に向かって頑張っているチャットレディが多いので、それをモチベーションに変えることも可能です。

代理店選びで失敗したくない人は、是非チャットレディAlice札幌の求人内容や求人情報をチェックして応募してみて下さい。

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